กรดไหลย้อน, โรคกระเพาะ, โรคกรดไหลย้อน, วิธีแก้กรดไหลย้อน, บรรเทากรดไหลย้อน, กระเพาะอักเสบเรื้อรัง, goodbody4u, นิชาภา
กรดไหลย้อน, โรคกระเพาะ, โรคกรดไหลย้อน, วิธีแก้กรดไหลย้อน, บรรเทากรดไหลย้อน, กระเพาะอักเสบเรื้อรัง, goodbody4u, นิชาภา

10 ประโยชน์ดีๆ จาก “ตะไคร้” 

1. ช่วยแก้กระหายน้ำได้ โดยสามารถนำตะไคร้ไปต้มกับน้ำ และอาจเติมน้ำตาลเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความรสชาติ และความสดชื่นได้

2. ช่วยบำรุงรักษาสายตา ให้ดวงตามีสุขภาพดี สดใสอยู่เสมอ

3. ช่วยบำรุงสมองให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ และเพิ่มสมาธิ วัยเรียน และวัยทำงานจะจิบไปด้วย อ่านหนังสือ หรือทำงานไปด้วยก็ได้

4. ช่วยในการนอนหลับ ทำให้สมองผ่อนคลายจากความตึงเครียด นอนหลับพักผ่อนได้ง่ายขึ้น

5. เป็นส่วนผสมของยาทา ยาฉีด เพื่อไล่แมลงได้ดี และปลอดภัยจากสารเคมี

6. ช่วยดับกลิ่นคาวของปลา และเนื้อสัตว์อื่นๆ ในการประกอบอาหารได้ดี

7. เป็นส่วนผสมของยานวด ที่ช่วยคลายกล้ามเนื้อได้

8. บรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ จุกเสียดแน่นท้องได้ดี

9. บรรเทาอาการหวัด โดยเฉพาะอาการไอได้

10. ลดอาการปวดศีรษะ และช่วยลดความดันโลหิตได้
.
.
#10ประโยชน์ดีๆจากตะไคร้
#สุขภาพดีทำอะไรก็ดี
#สุขภาพแย่ทำอะไรก็แย่
#goodbody4uส่งมอบสุขภาพดีให้คุณถึงบ้าน
#goodbody4u

Share